<p></p><br /><br />우리나라 30세 이상 성인 5명 중 1명 고콜레스테롤혈증!<br>혈액 속에 콜레스테롤의 양이 많아지면 심·뇌혈관질환을 유발하는데~<br>그런데, 콜레스테롤 함량이 높은 음식보다 포화지방이 혈중 콜레스테롤을 더 높인다?!<br>문제는 하루 2~3끼 식사에 간식을 조금만 추가해도 1일 포화지방 섭취 권장량을 훌쩍 넘긴다는 것!<br>비만과 같은 성인병은 물론 심·뇌혈관질환 예방을 위해선 <br>포화지방 섭취를 줄이고 혈중 콜레스테롤을 낮추는 것이 관건! <br>당신이 모르는 포화지방의 진실을 '닥터지바고'에서 알아본다. <br><br>신개념 인포테인먼트 [닥터지바고] <br>월요일 저녁 8시 20분 방송됩니다
